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2019年1月22日 (火)

1/20 練習の様子

ハポンズ年次総会が終わって、新チームとなり最初の練習。
この日は小学生中学年2人を入れて14人ほど集まりました。
吉村新キャプテンは前日からの疲れからか、体調を崩して休みとなりました。
早めに治してくださいね。

この日のメニューは以下。
1、タッチフット(アップ)

2、DF2対OF4(1分間の連続アタックでDFが何本抜かれるか)
3、DF2対OF3
4、3の続きでDF3対OF4)
5、タッチフット(6対6、7分3本)

それぞれのメニューを、時間をかけて説明を受けながら、意識しながら進めました。

もう少し有効な声が出せるようになると良いですね。
練習中からコミュニケーションを取れるようにしておきたいところです。


マニラハポンズは毎週日曜日の15時~17時で、マカティのサンロレンゾビレッジ内の
公園で練習をしています。
ラグビーと聞くと激しいコンタクトプレーや走ってばかりとイメージしがちですが
マニラハポンズの練習ではみんなで楽しめるタッチフットを中心に練習をしています。
タッチフットからでもルールを覚えていけば、ラグビーを観戦するときもさらに楽しめますよ!
ぜひぜひラグビーをして運動不足の解消をしましょう!

Jose

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