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2019年3月 4日 (月)

3/3練習の様子

だんだんと日中は暑くなってきたマニラ。
まだ朝晩は肌寒いこともありますが、順調に暑くなっています。
もうすぐ、マニラ10s。人数集まるかなぁ…⁇

本日の練習メニューは以下。
1、タッチフット(ストレッチを入れながら)
2、1対2
3、2対3
4、変則3対4(ウィングは固定)
5、タッチフット

この日もしっかりと走り切りましたね。

3月30日・31日はManila10sです!!
この日までにしっかり準備をしておきたいところです。

ハポンズの練習以外にも、水曜日タッチなど、体を動かす機会はあります。
ぜひマニラでのラグビーを楽しみましょう!!

※今週3月10日はグランドの都合がつかず、練習はありません。
ご注意ください!!



Jose

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